吃水果

答：减脂期能吃水果吗？这是许多减肥者常常困惑的问题。下面我将围绕这个问题展开讨论。减脂期能吃水果吗当然可以。水果是一种健康的食品，富含维生素、纤维和抗氧化剂，对身体健康有益。

答：减脂期间能吃水果吗？减脂期间可以吃水果。水果是一种营养丰富、低热量的食物，对于减脂来说，它是一个很好的选择。但是虽然水果对于健康和减脂有益，但也不能过量食用，因为其中含有