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什么是燃脂运动心率值范围?
答：什么是燃脂运动心率值范围？这个问题涉及到了运动心率与燃脂效果之间的关系。简而言之，燃脂运动心率值范围是指在进行有氧运动时，身体所处的心率区间，使得脂肪燃烧最为有效。为什么
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